自分の機嫌をとる方法♡旦那さんは私の精神安定剤

わたしと旦那さんは週に２回くらい会う別居婚。

理由は
・私の生活（仕事）基盤は長崎市
・旦那さんの職場は大村市
・大村市の実家に高齢（９６才）義母在住
・お父さんのことが大好きな娘も大村市実家在住
・大村市実家の部屋不足
・長崎市自宅マンションも部屋不足
・私は１人の時間が適度に欲しい性格
・長崎市大村市それぞれの家にネコが住んでいる

という感じ。

お互い再婚で７年目。
若い頃のように毎日会いたい、というのは無くて
でも
旦那さんに会うと気持ちが落ち着き
呼吸しやすくなる。
なんだかワクワクして意欲が戻る。

私にとっての精神安定剤です。

雪で移動困難になり
昨日夕方
５日ぶりに会って
「あ～、やっぱりこの人は精神安定剤だわ～。」となりました。

精神安定剤くんは
毎週土曜日朝にお掃除してくれるのですが
おとといは雪で来れなかったので
今朝、２人で掃除。

私も今朝はやる気が出て
３日間のおこもりで強張った体をじっくりストレッチ、
洗面所の収納スペースから荷物全部取り出して
掃除できました。

掃除が終わると
近くの新大工町商店街と諏訪神社（写真）へ。

（写真）諏訪神社敷地内の玉園稲荷神社ご神木
手の平にびんびんエネルギー来ました！
（旦那さん隠し撮り、一緒に出掛けるとよく隠し撮りされています）

（写真）諏訪神社境内からの眺め
秋の長崎くんちはこの長い階段を走り上ったり下ったり
今年は開催されるといいな

私の自分の機嫌を取る方法は
☆旦那さんとの時間
☆散歩
☆神社参拝
☆ドライブ
☆睡眠
☆ストレッチ
☆半身浴
☆インスタグラム
☆読書
☆猫
☆タイ古式マッサージ

マイペースに暮らし
好きなこと（タイ古式マッサージ）をやり
好きなものを自分の周りにおく。

この暮らしができるのは
旦那さんのおかげです。
ありがたい、感謝しかありません。

自分の心の声や感覚に敏感になり
自分を大切にする行動ができたら
好きなこと
好きな人
好きなものに囲まれて
日々幸せを感じることができます。

お金はないけど
不思議と毎日幸せ。

大切なのは
見えるものより見えないもの、です。

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

今日も穏やかで楽しい一日でした。
皆さんも私も、明日もきっと良い一日に！